Les blessures reliées aux températures froides
Et oui, il ne s’agit pas d’un mythe! Il est effectivement possible d’être plus à risque de blessures lors d’activités extérieures par temps froid et ce, pour plusieurs raisons.
Posture au bureau (2 écrans) : comment prévenir les maux de cou et de dos
L’utilisation de deux écrans d’ordinateur est de plus en plus fréquente, autant au sein d’un cadre professionnel que pour une utilisation personnelle. Cependant, tout comme avec un seul écran, il est important d’adapter le poste de travail en prenant compte de la posture afin de diminuer les risques de blessures.