Le jardinage intelligent!
Pour ce dernier papier avant l’été, j’ai décidé de vous parler de jardinage! Hé oui, encore une fois! Mais n’ayez crainte ce n’est pas une fixation, simplement, je remarque que d’année en année, cette activité prend beaucoup de place et de temps dans la vie d’une majorité de personnes. Alors, j’ai décidé de vous partager les très bonnes idées de certains de mes patients afin de rendre cette activité agréable et surtout plus facile pour votre dos!
Dans vos plates-bandes…
À la fin de la semaine, le temps chaud reviendra ! Plusieurs de nos patients se remettront au jardinage ; voici quelques conseils pour prendre soin de votre colonne vertébrale autant que de vos rhododendrons.