Maux de dos… pensez à votre posture!
Dans mon dernier blog, nous avions abordé le sujet de la rentrée scolaire et du stress chez les enfants. La rentrée étant maintenant chose du passé et l’organisation familiale bien établie, il est maintenant important de s’attaquer à la posture de nos enfants, petits et grands. En effet, les nombreuses heures passées à étudier et à porter un sac à dos trop lourd ne sont pas sans effet sur la santé vertébrale des étudiants! Alors voici quelques trucs!